寒暑假

父母都上班，暑假怎么办呢？ -35273手机登录网页版

7岁

12岁

2019-07-09

我来说说

写日志

海绵姐姐

11岁

3年前

想法

我的经验无法复制，因为我可以在家办公的时间还是比较多的。但是可以提供一下长期以来的培养思路。

1. 从小培养时间观念和按计划做事的习惯。详见下面的日志：

除了“几点做什么”这样的日程表之外，也有必要设定每天需完成的目标打勾。

2. 每一件你希望孩子自觉做的事，平时就要演练。从积极干预到少量干预，再到一旁观察和最终放手。而不是一句“相信你”就撤了。所以暑假计划能执行的关键不在暑假，而在暑假前。

3. 了解孩子喜欢做什么不喜欢做什么，合理搭配。例如孩子喜欢阅读，那就写完作业以后阅读。不要连续安排孩子不那么喜欢的任务。

4. 给孩子合理的自主权。例如阅读他可以自己选书，做练习他可以自选做哪一章。有自己掌控的感觉是科学验证过可提升动机的重要因素。

5. 在孩子精力最旺盛的时候，做最难做的事。例如早起吃完饭就练琴，此时意志力会强一点。

6. 当然还是家中老人要给力。最重要的是认可暑假也要学习的理念。但是我前面说的几点做到了，老人的执行也会轻松很多。减少阻力。

7. 父母的工作不是那么分秒必争的话，按时打电话给老人提醒一下问问情况。这个也要事先跟老人商量好，不要搞突然袭击。

8. 每日要有最终的检查和总结。you can’t improve what you don’t measure. 计划终归是想象。听听孩子和老人的反馈，把计划调整得更合理。

8岁

3年前

日志

我们今年上幼儿园，这次是第一次过真正意义上的暑假。我对娃的要求是: 生活有规律，锻炼好身体，学习娱乐两不误。

为了达成这个目标，我和娃爸做好了分工。我在外企上班，和老板说明原因后请了每天一个小时的假早上在家陪娃，娃爸负责傍晚的锻炼和舞蹈练习。

从执行层面上我们按部就班的操作。

1，五月份制定好暑假作息表和学习游戏内容（图一和图二）。

2，和孩子做好思想建设，告诉她为什么要这么做，求得孩子的共识。

3，7月1日前提前准备好运动道具（见图3）。

4，7月1日开始执行。

a，早起运动半小时: 先绕小区跑一圈，顺便morning call同学，提高娃的积极性。然后按孩子的兴趣每天变化运动内容，跨栏，障碍跑，双脚跳，往返跑，拍皮球，有时也和她做计时比赛，提高趣味性。

b，早饭后读raz 30分钟或者学习自然拼读。基本上5篇老的，随机复习，5篇新的2-3遍听力。

c, 妈妈自己教的兴趣班，学习半小时，内容有数学（摩比爱数学，七巧板和五联板游戏，策略类桌游-小兔蹦蹦跳/城墙游戏），科学（ever moor的stem书），绘本（娃自己从绘本馆借来的书），折纸，剪纸，橡皮泥，乐高积木（配合上课内容或者指导书）。

d，妈妈上班去了，给娃准备了拼图，涂色，手工劳动。素材都是按娃的兴趣提前复印打印准备好，当天让她自己选喜欢的活动，做完后微信拍照或者是当做晚上送给妈妈的下班礼物。

e, 中午午睡, 下午上一节1小时主持人课，练练语言表达能力，晚上回家配合作业和日有所诵每天读10-15分钟。

f, 傍晚和小伙伴小区儿童乐园玩1-1.5小时。

g, 晚上20分钟练舞蹈，复习为主，每周保持4次左右。

h, 晚上15分钟英语复习和30分钟绘本阅读，内容不限，加大语文和英语的阅读积累。

i. 每周一次同班同学妈妈轮流组织的绘本课，锻炼思考和发言能力。

每周末安排外出玩一次，公园，博物馆，儿童乐园和看望双方老人轮流来。

总体来说，有计划，更要坚持执行。目前执行两周，娃很喜欢，并希望我不要去上班，也不要报机构课，妈妈老师带着学就足够了。

10岁

3年前

想法

一升二，爸爸不出差不开会的时候都在家办公，外公外婆住对面。人手多，能管学习的不多。

7月隔天早上书法，视力康复。中午自己写学校暑假作业。每天下午4点羽毛球两小时，大人送去就走。晚上阅读。20号开始到月底夏令营就不需要人管了。8月安排了一期10天的游泳班，一期6天的潜泳班，一周彩铅画画班。

我会看看每天不上兴趣班，除去吃饭洗澡自由活动剩下多少时间，每天早上出门前写一张小纸条，她完成一项自己划掉一项，不太需要人管了。没拍照，大概就这样写:

语文暑假作业20分钟，远眺5分钟。

数学口算4面，应用2面，远眺5分钟。

大休息自由活动20-30分钟。

练习20分钟，远眺5分钟。

中文阅读20分钟，远眺5分钟。

大休息自由活动20-30分钟。

……

因为视力问题，以上参考了花友的番茄钟法。我安排是每读写20分钟，远眺5分钟。每两个20分钟，自由活动休息20分钟左右。我家和外公外婆家都备了计时器，已经养成了开始一项任务就自己倒计时的习惯，昨天课少，只有两小时羽毛球，我回家时看到的任务只有阅读理解八篇剩两篇没完成，时间不够，还有就是小古文没背，剩下的语文数学暑假作业，练习，阅读都完成了😊

bj城市边缘

11岁

3年前

想法

父母双职工，孩子暑假怎么办？去年暑假，就是周一到周五放在托管班，中间全家出游一周。今天暑假51天，除去周六周日，有35天需要在家，因为今年奶奶从老家来，所以基本不用去托管班了，有25天足球队训练，有一周有暑假语文网课，平时就是在家，小区里玩，户外运动，游玩，打算报个近处的乒乓球练习一下。每天安排好要做的作业，如果专注的话，1小时搞定，目前学校还没有留作业，有了学校作业再调整。

8岁

3年前

想法

今年是娃上学以来第一个暑假，7月主要是兴趣班，8月放老家乡下3周，最后一周在家调整。

七月份：周一到周四白天暑托班。主要是音乐和美术课，会穿插些乐高课程。周五英语班全天。周三六四点半，跆拳道暑期班。和暑托班是同一幢楼，接送还算方便。

11岁

3年前

想法

一升二，父母都上班，娃上暑期班。

每天的节奏如下：

5:30起床，边看书边早饭，6:30开始换衣服下楼训练，包括：网球步伐和网球实操，7点25上楼洗澡换衣服，8点开始阅读，中文英文各半小时，九点出发去暑期班。下午回到家做完暑期班的作业以及晚上暑期班的作业，晚上6:30-8:30还是暑期班。回家后自由活动，爱干嘛干嘛。周末两天集中游泳训练。其实假期远比开学忙。

芝麻和helen

12岁

3年前

想法

把时间交给孩子自己决定吧。从短期看可能会觉得孩子磨蹭浪费了时间，比别人少学了些东西，但从长期看，孩子有自己的时间和空间，更有利于发展她的自我意识，更容易让孩子了解自己喜欢什么，想要做什么，怎样去做，对以后的成长是更有帮助的。晚上回家不妨和孩子聊聊她自己的感受，觉得自己做了哪些最让她开心的事，有没有什么觉得遗憾的地方。

小可猫可咪

12岁

3年前

想法

都上班的双职工，我看到的现象是:

1.报好几种夏令营

2.学习类的，科学类的，游玩类定

比如你上的英语课会有这种夏令营，运动类的~篮球也会有。不知楼主地点，比如北京还有一天营(每天送)，住宿英的中科院组织的，也很好玩

3.送回老家型

准备好各种书，要求读书，练字

老人看不了太多内容，家长排好每天日程表，让老人监督

诚新妈

7岁

11岁

3年前

想法

老人家带，就算有啥要求也不容易提或是执行到位。我觉得要结合老人带娃的优势，让娃有些学习，比如老人家还下地的，让娃跟着；老人家买菜做饭，让娃学习独自买菜或是做饭时打下手；老人家不识字的话，让娃当小老师教老人家，就用娃已学过的语文课本或是下学期的课本。总之就是结合老人家的情况，让娃在“白天”跟着老人家“学习”。

如果有二娃的，就让大的带小的，让娃当“小老师”或是“小教练”，有目的的让大的给小的“上课”、给小的讲故事、教授某样“知识”、或是给小的“陪练”至会某样运动。

以上两种，都可以结合“劳有所得”的方式来教育娃，给娃合适的工资，工资也可以让娃bargain，所得让娃自己运用，借此培养娃的“财商”。

至于周边机构的性价比，那就是见仁见智了，总是会有这个或那个问题的，只能从中择优配置了。

当然，不论哪种情况，都可以让娃适当地上网课或是看纪录片或是看英文动画或是听故事，这些娃都能从中受益。

父母都上班，那就把最主要的或是最想解决的“学习问题”留到父母陪娃的时候来解决，不求多，一次专攻一两个，任务多了父母一急躁的话也影响亲子关系，亲子关系紧张的话，要让娃在父母看不见的情况下还高质量完成父母规定的任务那简直就是天方夜谭。

每家都有每家的日子和过法，从中择优不纠结吧。别让纠结和后悔拖延了前进的步伐。

（答案就写到这儿，下面哪一行不知道为什么就是删不掉！）

当然，不论哪种情况，

上弦明月半

17岁

3年前

想法

妞小学低年级时我家也是双职工，平时奶奶帮忙。每逢寒暑假，我们让奶奶放假回老家，妞则办无人陪伴飞到外公外婆家。

妞每天自行安排写作业背诗阅读画画玩猫做家务练长笛，下午上游泳班来回二个半小时，晚上逛超市吃吃吃，隔三差五地短途旅游和约小伙伴玩，假期生活充实愉快丰富多彩！

13岁

3年前

想法

我家双职工、并且这个暑期巨忙，不是出差就是加班。在暑假开始之前还感觉非常愧疚，没时间陪伴孩子，抓紧暑期大好时光陪孩子出外旅行。可是换个角度想，暑假也正是训练孩子自理能力和时间管理的大好机会。我们家有老人在家，一日三餐不愁。放假后，安排好每天的日程，并将每天要完成的任务写在黑板上。每天除了兴趣班以外，作业主要是阅读、写字、家务和计算。每天按计划进行，我能保证的是每天早晨和孩子一块儿晨读。每天的内容是：笠翁对韵、论语、小古文和英语。晚上回家和孩子散步，读睡前文章。周末有空带孩子户外活动看电影。争取八月份能全家出游，如实在请不了假，打算给孩子报个他感兴趣的夏令营。

小学生小散文100课(上下)

提到的图书

小学生小散文100课(上下)

steven0215

14岁

3年前

想法

五升六的娃，我和队友都上班，还都是特忙的。

今年暑假娃也忙，每天七点多出门，乘半个小时公交车到学校参加英语节目比赛排练，十点左右再自己乘半个小时公交车回妈妈单位，看会儿书，在妈妈单位午饭。

中午一起回家休息，看书。

下午二点妈妈送去开始打羽毛球，三点半结束。前阵子还有游泳课，刚结束。附近没有公交，然后因为妈妈经常忙去接的晚，被教练抓着继续练习。昨天就从两点打到五点，今天下课就借教练电话让妈妈去接。

晚上六点到八点半书法课，回家差不多九点，看书然后就可以洗洗睡了。

娃忙碌的一天，我们就是下午和晚上接送一下，很理解妈妈的辛苦，我主要精力还是上班，唉，其实真不想上班，还是带娃好。

秉烛夜行

15岁

3年前

想法

现在回忆起来，我们小二时，父母上班后，娃也是交给老人来管理。当然是辅助管理，之前我们列有每天的计划表，老人会负责提醒孩子完成。从这方面讲，我们家老人还是比较配合我们的。不过，我们小二时，任务不多，基本就是完成学校的暑假作业，课外就是看一下书。感觉现在的小二生可能和我们当时的情况不同，我们那时算得上是放养型，现在大概多数家长不会这么轻松地对等暑假。

站在楼主的角度考虑，如果老人不怎么配合，布置的任务无法完成，当然前提是这个任务合理，不是那么“恐怖”，那么，还不如送托管，尽管如楼主所说学不到实质性的东西，但有小朋友在一起玩儿也很不错吧。

10岁

3年前

想法

我家小一，今年算是正式上小学后的第一个暑假。双职工家庭，老人不住在附近。

兴趣班的课程都安排在7月份，所以7月就是上午下午各安排了一个兴趣班，地点都在公司附近。早上上班的时候送过去，快到中午了去接到公司食堂吃饭。然后中午就在公司做点作业，下午再送到另一个兴趣班，快下班了再去接到公司，然后跟我一起下班回家。

8月份兴趣班的课程都没有，所以打算请年假去旅游一周，剩下的两周准备送到外婆那里去玩，最后一周还没有计划好。

对于双职工家庭且没有老人同住的父母来说，每次放假确实很头疼，我还算幸运，公司的氛围宽容，允许我每天接送孩子。不过还是要提前安排好兴趣班，位置、课程时间、如何无缝衔接等，这些都需要提前一个月安排好。

其实我也可以偷懒，将孩子直接送到我父母那里去玩一个假期，但是因为老人都是无限的宠娃，即使我安排好了各项作业，老人也无法监督完成，所以只能自己亲力亲为，争取在7月将作业等事项完成。不然一个假期过去了，孩子也玩废了。

这是我的安排和一点小想法，希望能给你帮助。

3岁

7岁

3年前

想法

娃的第一个暑假，开学上中班。原本的计划是想让长辈轻松点，送去暑托班呆两个月，但是娃姥姥舍不得，说要让娃感受暑假，一直上学太可怜⚡️所以说隔代才是亲生的。虽说是在家放羊（娃正好属羊），也不能完全不加约束，这点我们和长辈之间有过充分沟通，两个星期实践下来，感觉还行。因为娃日常习惯养成的还不错，感觉放假只是多了一点户外活动和午睡的时间，挺好的。手写了一份暑假工作日的时间安排，不鸡血很平和！

准备工作有如下几点：

1、提前征求长辈意见，充分沟通好，毕竟他们是假期的带娃主力军，计划是否能顺利执行全靠他们了。我们确定好不去暑期班了就和长辈们商量还是要利用假期学点啥，并且要有足够的户外活动时间，娃的生活琐事尽量在我们下班到家之前完成。

2、提前锁定假期的主要学习内容，学龄前的培养以体验为主，想让他多接触一些项目，这个暑假就定了围棋，每周二四上午各一节课，上课地点也选在离家不远交通方便的机构，方便长辈接送。而且棋类项目姥爷可以陪读陪练，祖孙对弈，其乐融融。（现实并没有那么美好，娃现阶段只是把棋子当玩具）

3、利用周末时间强化娃的习惯，毕竟长辈只能起到监督的作用，娃主动执行很重要。我们在暑假前就让娃放学回家刷一下线上英文课程，长辈负责管理ipad密码，娃上完课可以看动画片。相当有动力，学习结果我可以在手机端查看。

4、充分利用好晚上的相处时间，学习娱乐两不误。我们下班到家前，娃吃饭洗澡这些事儿都搞定了，我们吃饭他就在旁边自己玩，也可以参与我们聊天，或者要求我们参与他的游戏。等我们吃好收拾好，他也收拾好玩具了。开始一个半小时的学习，队友负责围棋作业，识字和英文我负责。全部结束开始讲绘本故事，通常2本打底，因为白天午睡前也会讲故事，一天4本肯定能保。娃自主阅读的习惯也很好。

娃喜欢暑期生活，总体还是以玩为主的，长辈也没有负担，不需要太多督促，管理好生活方面就好了。我和队友基本维持了日常的节奏，晚上陪娃的效率也不错。

10岁

2年前

想法

我们也是夫妻上班，真是头疼。这几天，我带娃去上班，遇到孩子拿成绩单之类的，就只能翘班，没准哪天就被人告了黑状😓。

下周把孩子爷爷奶奶叫来了，我妈妈要照顾外婆，孩子爷爷奶奶一天到晚看电视，可是没有办法哈，下周每天一节学琴课，接送不了，我也没办法翘班一周不去。😭

给她报了机构，爷爷奶奶负责接送，这样就不会天天窝家里看电视了。

虽然和她爷爷奶奶处不来，除非不给她学才艺了，可是一点不学，又怕长大了怪我。天天和我去上班，也很熬人，等我下班。

送去托管班，那娃一天到晚在那写作业，又担心她学习累把眼睛坏掉了。唉，总之就是很难。

当别人全职羡慕上班的，我就特羡慕全职。今天宝贝说想去迪士尼，他爸直接说没时间，以后初中再去。😂

娃差点哭出来了，为什么别的同学就有时间，为什么别的同学可以去。

唉，没得解释，没得为什么。没钱的成年人，生活不容易的，这也许就是我们生活不好，才希望她好好学习，长大可以找个有钱有时间的工作吧。🤣

12岁

3年前

想法

上午：制定打卡语数外每日任务。如语文朗读字词，数学计算小超市，英语raz完成所需大概时间不超过2小时，打卡完成后时间自由支配，完成越快，自由支配时间越多，可看动画片，可阅读，可玩耍。

下午：打羽毛球。妈妈上班就送到球馆，下班去接。

晚上：做学校的暑假作业。

11岁

3年前

想法

我们马上二升三，暑假我把必须要做的事情列完，然后去上班，希望他能够自己独立完成。可是一周下来，理想很丰满，现实很骨感。每天都不能按照要求完成，数学计算一页每天都错一道，真的很恼火。奶奶说他昨天玩了奶奶的手机，根本不听老人的话。我觉得若家里双职工，孩子没那么自律还是去报班好了，写字班，英语班，托管班，运动班什么的安排一下。还好我家爸爸过几天也放暑假了！准备适当盯一下。

10岁

3年前

想法

我们就是这样的，父母上班，孩子就要麻烦老人，爷爷奶奶姥姥姥爷和我们都在一个城市，能帮着看孩子。

我们的安排是，我写好需要完成的内容，奶奶或姥姥按照内容监督孩子完成，需要朗读的语文和英语，要拍视频给我，尤其是英语，老人不懂，我需要听孩子是否有念错，随时纠正。

运动也是麻烦奶奶或者姥姥，项目是游泳或滑冰，还算是防暑降温的运动项目啦！完成了学习和运动后，娃可以自由支配时间，但也有阅读书单，他的自由时间一般会画画啦，编故事啦。

我下班回家或事休息日，是由我或者娃爸来安排娃的学习的，可以开展一些老人们力所不能及的项目，比如做一做数学举一反三啦，增加英语阅读啦等等！

12岁

3年前

想法

我暑假有很多时间陪娃的，但是我还是想留多些时间做自己的事情，还有给她自己安排的时间。每年暑假都会安排一周的夏令营。隔天早上打羽毛球，第二天下午书法和画画，尽量不让她在家呆。每天安排好要做的作业，暑假作业加上自己布置的英语作业，如果专注的话，1个半小时搞定，要写作文的话时间更久。晚上阅读中英文1个半小时，加上她要看电视，玩平板游戏半小时。感觉一天都安排满了。

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