一定要教给孩子的高效背书法 -35273手机登录网页版

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分为4部分，重点内容已标红。

1掌握学科思维

2梳理课本框架

3分块提炼填肉

4不同类型知识点记忆方法

要期中考试了。期中考试的一大特点是：教学进度正常推进，老师不会留出时间带你复习，学生只能自行挤时间复习。娃在复习的过程中，感觉历史最难背，始终找不到“背透了”的感觉。于是花了2个半天，和娃沟通、实践，取得了比较满意的效果。

其实，以前教过娃背历史的方法，出现问题的原因在于，她没有做到位、没有落实到位。经过这次调整、实践，她对背书的方法有了更深的理解，也取得了进步。发现问题、解决问题、调整改善、再接再厉，这是家庭教育要做的。

初中历史的特点之一就是知识点细、碎、杂、多，需要大量记忆。很多孩子刚上初中的时候，还没有掌握背书方法，还像小学阶段一样，一本书一字不落从头背到尾，这不仅耗时耗力且效率低下，还有可能产生厌烦情绪。这篇文章就写一写“背书方法”，如何做到“背透了”。

01掌握学科思维
 

1要掌握“五步法”

所有的历史事件，大致都可以从“背景、原因、经过、结果、影响”五个方面去概括，要记住这5点，把它当作一个模板、套路去用去背。比如鸦片战争、太平天国运动等历史事件，都是从这五方面内容出发，这样大脑里就有一个基本框架了，层次很清晰。

2要史论结合

史论结合是历史学科本身的特点。“史”指史料和历史事实；“论”指观点、结论，也指理论。所谓“史论结合”，简单来讲就是将史料与论述结合起来，既不能只罗列史实，也不能没有史实根据的论述观点。要结合史料从多个角度、多个层次运用史实来论证你选择的观点。这也是一个模板、套路。比如，当你背诵或者答题碰到“鸦片战争”这样的开放性题目时，就要从“五步法”出发，既要写出结论或者观点，也要有史实进行论证。

3要形成框架

初中历史教材的编写，大多以史实为主，自成单元，前后史实环环相扣，形成知识结构体系。很多孩子的历史知识散而零乱，毫无头绪、容易忘记，就是没有学会理清历史的内在知识层次结构，所以，从目录入手，一层一层的搭框架，框架有了，再填肉。

02梳理课本框架
 

我们的大脑，天生就喜欢那些规律性强、层次清晰、一目了然、顺序明确的事物。

当我们面对历史课本时，先要学会梳理框架，使之从紊乱变整齐，从混乱变清晰，从杂乱无章变得有条有理，我们就更容易记住它们，更容易分析它们，更容易处理好它们。

看书、看课本，一定要先看目录。背书，也要先从目录背起。

目录具有高度的浓缩性、完整的系统性和严密的逻辑性，它能体现课本的整体结构、层次、脉络以及各章节之间的关系和核心内容，有利于知识的整体感知，体系化思考，全局掌控，要高度重视。

我们来看人教版历史八年级上册的目录：

中国近代史的发展脉络，环环相扣。先背目录，然后默写成思维导图，注意，一定要默写。

背目录可以起到提纲挈领，以点带面的作用。用一个脉络可以同时记忆关联很多小的知识点。就像一棵大树一样，一棵树上有很多枝杈，枝杈上结着很多果子。目录就是树的枝杈。

接下来，再做每章的框架、每节的框架，每段的框架，层层递进。

03分块提炼填肉
 

1分块

之所以背了忘、忘了背，低效循环，是因为脑海里都记得是一大段话，密密麻麻，没有逻辑、层次、条理，像一团乱麻绳缠在一起。这是我们的大脑最不喜欢的一种模式，所以，我们要把它整理、分块。

通读教材三遍，按照“分块”的思想，把内容总结归类出来，这其实也是阅读能力中的信息提取和概括总结能力。比如，背诵鸦片战争这一部分内容，就要先按照课文内容进行提炼，进行分块，如下图，总结归类出“背景（国际、国内）、原因（根本、直接）、经过、结果、影响”等五大块内容。

2提炼

缩减内容，提炼关键词。即把需要记的内容浓缩、提炼出关键词，这让我们的记忆量就变小了。

比如上图中的“原因”部分，从一大段文字中，分出层次、提炼出最简洁、最重要的“记忆提示点”——就像播音员前面的“语句提示器”一样的作用，同时也是梳理文章结构、帮助捋清思维的。

边读边把一段话的关键词找出来，每个名词解释或一大段论述旁边都有一个小框架，提示词，然后用框架法连起来（就像是玩连词成句游戏），这样一段话立马在脑子里就有了一个框架，而且很有逻辑。

下图标红的部分，或是用数字序号分层，或是圈出关键词，无论什么方法，关键是浓缩内容，记框架，以点带面。

也可以采用列表的方式，一类内容做一个表，这种方式层次清晰，有对比度，方便我们的大脑进行记忆。

关键词的排列，就是连词成线、连词成句。基本知识点的系统化，不仅要掌握每一个知识点，而且要把握知识点之间的内在联系，构建单一的系统的知识结构框架，整理出完整的线索和脉络。

比如：历史时间线、朝代发展线。

3填充

一句话：脑子里要有一本书的大框架，要有一个论述题的整体框架，里面的一段话也要有一个小框架。

课本框架、段落框架、关键词搭建起来了，剩下的事就是填充内容。手里拿着这张思维导图，能复述出全部内容或者用笔在思维导图上重点标记。

知识的梳理，教辅上也有。但是，千万不要直接用教辅梳理出来的东西，它不真正属于你。只有你经过深入思考，亲自提炼、总结、概括，才能入脑入心，不仅获得了知识，还锻炼了思维和能力。

完成前面几步，剩下的就是复习总结巩固。背过一遍，不熟悉的地方标红标星；再背一遍，背熟的删掉，不熟悉的地方再标红标星；标红标星的会越来越少，直至完全背过，没有盲点，就能做到“背透了”。

总结一下：
在框架下开始“填肉”。

第一遍读教材，把关键词圈出来，

第二遍的时候，边抄关键词边读，

第三遍，只看关键词，复述一遍，有记不起来的看一遍再复述一遍，

第四遍，不看关键词，复述一遍，直到能完整地复述出来。

特别提示：知识点的类型和特点是不同的，不能一刀切，要分类对待。

04不同类型知识点的记忆方法
 

一、记忆型知识点

第一种：偏重于“死记硬背”，必须一字不差。

比如，历史年代、人名、地名、概念、公式等等。这部分知识点可以采用“记忆曲线”，一边背一边复习、力求准确。除此之外，还可以采用一些记忆、背诵方法，找一些窍门。比如编顺口溜、记位置、重点标记等等方法，找到适合自己的就好，此处不再赘述。

第二种：任务量大，知识点复杂、容易混淆，但又没必要一字不差的背。

可以采用”分块、提炼、填充“的方法。

二、抽象型知识点

有些知识，特别抽象，难以理解。对于这部分知识点，在学习过程中要加实际性的例子，帮助你理解。

这类知识点除了基本的记忆外，最重要的是“多角度、多维度、多层次”的去理解，真正吃透。历史类不好理解的抽象知识点基本没有，我们就以地理举例。

比如：地理-地球公转自转的知识点没听懂，没掌握，怎么办呢？

第一步：看教材。相关的概念、示例，全部背过。勾画出自己不明白的地方。

第二步：做练习。勾画出错题，再去看答案，答案讲明白的，过掉；答案还没弄明白，就得“不择手段”弄明白。除了问老师、问同学，还可以找网上视频。

第三步：看讲解。从b站上或者其他网络平台上找大咖老师，看这部分内容的视频讲解，这个老师哪儿讲得好，给你恍然大悟的感觉，记下来。

第四步：看动画。从b站或者其他网络平台上找动画演示，直观的解释。比如你搜“地球公转自转”，会出来一堆动画演示或者视频讲解，找播放量大、点击率高的去看。

完成这几步，再去分析错题、做练习。这就是多角度、多维度、多层次”的去理解，真正吃透。