2022阅读笔记31：《按下快门前的60项修炼》边跑边拍 -35273手机登录网页版

2022年边跑边拍始于1月之末。摄影让跑步多了一分乐趣，也多了一分观察之心。如果没有记录这些影像，多年之后谁又会记得曾经的生活有多美呢？

这几天刚又翻了翻这本书，结合自己的拍摄经验记录下书中的“修炼”吧。

修炼1：学会缓慢

摄影需要思考，慢才能思。

边跑边拍，其实少说了“边思”这个过程。应该是边跑边思边拍才更准确。每次只拍几个镜头，只留一张照片，这是我对自己的要求。

修炼2：培养观看的习惯

看，即是学习。看别人的影像，培养自己的感觉。也常要回看自己的影像，审视自己的感觉。

修炼3：散步就是好时机

跑步亦然。出门跑步，脱离久处的环境，让感官接受新的刺激，带来摄影的灵感。

喜欢一朵云，于是把树拍成了童话。

修炼4：随身带着相机

感觉到了，而相机不在身边，是一件非常让人懊恼的事。还好，这样的情况通常只是发生在梦里。

修炼5：住家周边就有好题材

日本人说：“身边事，看不到。”中国人说：“熟悉之处无风景。”于是，我们每个人都生活在别人的风景里。要想看到眼前的风景，需要跳脱出熟悉的世界，换一个角度，换一种心境，一切便大有不同。

修炼6：人是摄影的中心

有人可能会说：“哈哈，可你的照片里没有人。”我想说：“你错了。我的照片里最先有的就是那个我啊！”

修炼7：技巧的融合 

熟练掌握光圈与快门的应用，这是基本的技术。技巧则分有形无形，无形的技巧是观察力、感受力、传达力，有形的技巧是安排元素、搭配色彩、取景、构图。

修炼8：功夫是练出来的

每按下一次快门，都是在向一万小时定律的靠近。

修炼9：心手稳定，妙用无穷

摄影练习的第一件事就是拿稳你的相机。

修炼10：一切都对吗？

光影、主题、构图、色彩、明暗、层次、意境、感觉，掌握住就对了。

修炼11：能拍的就是好工具

不是只有好相机才能拍出好照片。比镜头更重要的是镜头后面的那颗头。

修炼12：用手机拍照

是的，要想边跑边拍，用手机很重要。

修炼13：用傻瓜相机拍照

傻瓜相机不傻，但比手机笨了些。

修炼14：取景器之必要

用相机拍摄，一定要用取景器。初用手机拍照时，没有取景器这一点真是让我很难适应。

修炼15：镜头的个性

我有一排镜头：定焦的、变焦的、长焦的、广角的……它们就像我的孩子，各有各的性格和特长。

修炼16：镜头帮你捕捉空间

镜头造就空间感，但它也可以让照片失去空间。

修炼17：有更好的做法吗？

想办法，就有更好的可能。

修炼18：快门的生命力  

追踪摄影让画面更具动感，可惜我拿手机总是玩不好。

修炼19：单元格式和各式记忆卡

使用相机的话，记得用sd存储卡，存raw格式。

修炼20：拍照之后的检视 

多拍几张，不要轻易删除。 

修炼21：所见与所现

一种是理智上的认知，一种是感觉上的领受。摄影充满可塑性，见仁见智。 
 

修炼22：取景的方法

取景先于构图。取景包含主题、光影、色彩……天时地利都要靠你来取。

修炼23：为什么要这样取景

取景是大方向。为什么这样取景？观察与思考的结果。

修炼24：摄影元素的安排

摄影分主动与被动：一种是从现实环境中“割取元素”，经过创作者的调配后，构成一张照片。另一种是先有构思，有草案，再去张罗各种元素，安排光线，设计角度，拍出作品。我们并非商业摄影，自己玩玩通常都是前者。

修炼25：宾主分明定位清楚

拍照跟作文一样，要主题明确。但跟作文又不一样，作文可以慢慢来，可以重来，而摄影完全不同，时空、天气、被摄主体的变化，全凭瞬间里的把握，动作利落，决策果断，抓住瞬间，才能打动人心。

修炼26 ：捕捉感觉，表现光与色

我们所见的一切颜色，皆来自太阳。摄影，即是用光作画。

修炼27：曝光的选择

曝光没有正确不正确，一切都依摄者自决。相机的测光系统是工具，后期处理软件也是工具，黑白色阶255，中央是灰色，自定义中间点，就可以调整黑色系与白色系的空间比例。

修炼28：与光谈情说爱

要拍出己意，对光就不能没有自己的见解。了解光线，认识它的表情。光的脾气，光的温柔，光的色彩，只有恋爱般地谈，才能知悉。

修炼29：颜色管理，大学问非小事

色彩由色相、饱和度、亮度三要素构成。色域空间就像存放东西的抽屉。颜色管理的目的就是要避免色彩元素的损失。照片是否漂亮由色彩和层次决定。

修炼30：好色没有万灵丹

对于“好色彩”的定义，千人千面，重要的是自己不断去尝试。所见并不一定是照片真实的色彩，屏幕显色有偏差，屏幕校色工具就有它存在的必要。虽然软件可以调色，但摄影者更要忠于原稿。

修炼31：破晓之光

太阳出来后，亮部光线增强，淡黄逐渐褪去。

修炼32：日出后

阳光普照，彻底无私。晨光是可爱的。

修炼33：清晨之光

清晨的光线可以把影子拉长，阳光穿过树梢，生机盎然。

修炼34：白天光

白天光最平凡，摄影人只能从平凡中找不平凡的拍摄对象。

修炼35：黄昏时刻

要讲光影气氛，没有人会错过黄昏。 

修炼36：华灯初上/人造光

人造光与自然如能融合，也是美事一桩。

修炼37：星月之光

月光微，星光更微。微有微的微妙。

修炼38：雾霭之光

透过雾霭形成的散射光是一种谜一样的存在。

修炼39：四季之光

四季分明，光影各有心情。

修炼40：光影追逐

摄影即是一场光与影的游戏，追逐光影，一曝十寒，功在积累。

修炼41：立体感的再次反转

二维与三维之间，摄影人可以不断切换。

修炼42：顺光

顺光很平，很自然。而摄影者应该努力让这种自然的平和变得不平淡。

修炼43：逆光

面对太阳，影子在后。这是尼采的名言。

修炼44：自然光与反射光

强烈的日光在海面形成的反射光，是大海的另一种表情。

修炼45：风雨中的自然光 
 

表现风，多用摇移法追踪拍摄，表现雨，多要寻找光线中透彻的亮部。

修炼46：光的线条

线条不杂乱，或温柔，或有力量。

修炼47：光的表情 
 

色温不同，光的表情不同；亮度不同，光的表情亦不同。

修炼48：光的经营

光的经营分人造光与自然光。使用人造光的典范是电影。自然光的经营，靠等。

修炼49：写下拍照时的想法

记录下自己的想法，记录下成功与失败。让下一次的成功，更具计划性。

修炼50：发挥己长

找到擅长的领域，拍出自己的风格。

修炼51：补己之短

友直，友谅，友多闻。结交这样的朋友，最能补己之短。

修炼52：五百选一，就是摄影家

多拍，多拍，还是多拍。

修炼53：照片承载的信息

能说故事的照片，才是好照片。

修炼54：拍，被拍和看的人

拍照时如果涉及其他人，要提前做好沟通。

修炼55：解读影像

学会给照片配文字。

修炼56：能拍，能挑，能讲

能拍是会拍摄，能挑是会甄别，能讲是知其所以然。

修炼57：适当的后期处理

虽然说要尽可能让原片有个完美的呈现，但在数码时代，后期处理还是越来越重要了。

修炼58：他人的意见

善于纳言，方能进步。

修炼59：自己的反省

多回头看，改变自己的永远只能是自己。

修炼60：止于至善

在不同的修炼阶段，各有各的艺术追求。止于至善，也要分层级。一点点，慢慢来。