大家发没发现,现在不少孩子很聪明,但情商方面的不足特别明显。
有一回,丁丁在游乐场玩滑梯,有个七八岁的小男孩偏偏就要堵着滑梯口,不让别的小朋友玩。有家长提醒,他眼睛一斜:“你谁呀?管得着么?”
后来小男孩的妈妈也过来劝说,没想到这孩子破口大骂,抬手就打了妈妈好几下,死活不肯下来。
看到这样的情况,在场家长都领着孩子走开了,我也跟丁丁说:“咱们走吧,换个地方玩儿。”
自打孩子进入幼儿园开始集体生活,情商就开始凸显作用。有些小朋友非常讨人喜欢,友善体贴又大方,走到哪儿都有一群好伙伴。
而有的小朋友,几乎所有孩子都不愿意跟ta玩儿。什么爱打人啦,小气啦,爱跟老师打小报告啦,横行霸道啦,爱给小朋友起外号嘲笑别人啦,反正总有问题。
总归一句话,情商方面教育不足。
在教育孩子这件事情上,我一直有一个观点,就是“性格第一、身体第二、学习第三”。
别杠,杠就是我对。
这里的性格,就是咱们常说的“情商”,包括自尊、自信、自主、共情、尊重、复原力、执行力等等。
现实中,高情商比成绩更好用
小时候,爸妈总跟我说,只要学习好就行,其他的不用管。
于是我跟无数同龄孩子一样,埋头读书,压根没有培养情商的意识。
等到长大了进入社会,才发现一个父母从没跟我讲过的真理:书读的好,只是我们成年生活的起点。而情商,才是决定我们能够走多远的关键。
我看过太多成绩好但缺乏为人处世智慧的同事朋友,在现实中一次次碰的头破血流。我也看过很多读书一般般但情商高的人,把自己的生活经营的花团锦簇。
成绩不能决定孩子的全部人生,而拥有高情商,孩子就能更好地管理自己的情绪。以后到了社会上,更能应对复杂的人际关系和高负荷的工作。
孩子的情商关键发展阶段
那,到底怎样算是高情商呢?
其实很多家长也没有明确的认识,只是想当然地认为,“能说会道”、“嘴皮子溜”、“吃得开”就算是情商高。
但实际上,这最多叫圆滑世故,跟真正的情商高不是一码事。
真正高情商的人,普遍拥有强大的情绪管理能力和良好的心理自愈能力,不悲观不狂妄,能够及时妥当地处理负面情绪。
所以,咱们在培养孩子情商时,方向可不要错了。
我曾经读过一本专门讲父母如何培养孩子情商的书,作者提到了这样一个概念:情商发展贯穿人的一生,但最重要的发展阶段,是从3岁到9岁这个时期。
3-6岁,需要培养孩子抑制冲动、应对冲突的能力;
6-9岁,需要培养孩子有效调节自己情绪的能力,帮助孩子增加亲善行为,减少攻击性行为。
孩子每个阶段的情商培养方法
有句老话讲,儿孙自有儿孙福,莫为儿孙作马牛。
我们与其耗尽心血去给孩子铺路,不如教孩子学会走各种路的能力。比如如何引导孩子处理自己的情绪、如何教会孩子与家人平等相处、如何培养孩子能够快速适应社会等等。
这些,正是情商教育的主要内容。
针对不同年龄段的孩子,我们当爸爸妈妈的又能做些什么来培养他们的情商?
先说说3到6岁,这个年龄段的孩子,有3个特点:
一是依赖成人,指的是孩子特别看重家长和老师的评价;
二是主观笼统,指孩子只会评价自己好或不好,却并不理解自己好在哪里、不好在哪里;
三是高估自己,指这时的孩子对“想做”与“能做”之间的差别还认识不到位,因此常常对自己有迷之自信。
针对这些特点,想要帮助3-6岁孩子发展自我评价,就要正大光明地夸,夸态度、夸努力、夸进步,夸得越具体越好,因为这个阶段孩子对自己的评价,就是父母对孩子评价的复制粘贴。
在此基础上,还要多给孩子机会去尝试、去表现,耐心地教孩子方法,帮助孩子在进步中强化“我可以越来越厉害”的自我评价。
再说说6-9岁。
这个阶段,孩子会出现自尊心回落现象,他们开始意识到自己并不是什么都好,开始看到自己的不足,看到自己与其他人的差距。
在这个阶段,父母想要引导孩子形成客观积极的自我评价,就要遵循四个原则:
一是接纳孩子对自己的负面感受;
二是引导孩子正确地与他人比较;
三是给孩子自己纠错的机会,帮助孩子获得胜任感;
四是帮助孩子正确归因,也就是教会孩子把成败的原因归为自己可控的因素。
接下来,分享我自己总结的4条生活中最常用到的孩子情商教育经验,希望能给大家一些借鉴和参考。
学会好好说话
让孩子学会好好说话,不仅是出于礼貌,更深层次的,是培养孩子的同理心,让他们能够理解和尊重别人的感受。
这是一种非常重要的情商能力。
丁丁有个同学特别可爱,热衷于给丁丁送笔,一送十几根的那种。
丁丁不好意思要,退回去之后,这同学坚持不懈地还送。
我跟丁丁说,同学送你东西,是喜欢你,想和你多多交往,你好好想想怎么跟人家说不能收这么多笔,既要达到目的,还不能伤同学的心。
丁丁苦思冥想了一晚上,第二天去学校跟同学说:“特别谢谢你送笔给我,但是我已经有很多啦,用不完就很浪费。不如我留一根,其他的先还给你,以后等我需要用笔的时候再找你要,好不好?”
皆大欢喜。
还有一次,有位小男生送了丁丁一张自己制作的小卡片,很不好意思地表示能力有限,做的不好看。
丁丁福至心灵:“你做成这样已经很棒啦!我认识的好多男孩根本都不会做呢!”
小男孩被我家小姑娘哄的晕头转向,美滋滋地冒着泡回家了。
保持冷静
控制我们自己的情绪,这一点非常重要。
有时候,我会因为各种各样的问题,心情不太好。比如着急赶稿子、着急出门、身体不舒服、遇到了讨厌的人或者事情等等。
为了避免把无名火发到丁丁身上,我会直接告诉她:妈妈这会儿状态不好,需要一些时间和空间来调整,你尽量不要来打扰我。
一般这时候,丁丁就很有眼力见儿地躲远远的,免得遭受无妄之灾。等妈妈心情恢复正常了,再跑过来腻歪撒娇。
这种做法,会让孩子学着理解别人,并且模仿如何像爸爸妈妈一样在心情不好时保持冷静。
主动沟通
在任何时候,开口沟通都比闷在心里不说要强得多。
尤其是当我们发现孩子情绪低落的时候,主动询问和替他纾解情绪,是帮助他们学会解决人际问题的第一步。
就拿学习这事儿来说,丁丁昨天还问过我:“妈妈,你说学习是一件让人很快乐的事,我怎么没感觉到呢?”
我意识到,她可能是觉得累或者压力太大了。我拿出一张纸,跟丁丁一起认认真真把每门课以及兴趣班都做了分析,写出她的感受。
最后发现,老师起了关键作用。凡是丁丁自己选的老师,讲的既精彩又生动的,她都很爱那门课,再累再难都不缺课,就是喜欢上课。
我跟丁丁说,这还是证明学习让你快乐,只是方法和渠道不一样,带给你的感受不同。并不是像你以为的自己懒或者笨。
正向鼓励
大多数年纪比较小的孩子,都很难控制住自己的情绪冲动,会通过大喊大叫、哭泣、跺脚、乱扔东西甚至打人等行为来发泄自己的不满。
这时候,很多家长会被孩子的情绪传染,也会变得很激动,用粗暴的态度来处理问题。
包括我自己,也有对丁丁很不耐烦大声嚷嚷的时候(表情)
大家可别学我……
遇到这种情况,我们首先要做的就是自己尽量保持冷静(实在气得不行了可以暂时走开一下下),别跟孩子讲大道理,直接告诉他们“这样做不对”,他们的这些行为会带来哪些不好的后果。
让孩子学会对自己的行为负责,而不是对家长的情绪负责。
如果某一次孩子控制住了冲动行为,明确告诉你:“妈妈,我生气”,这就是很大的进步,说明他们正在尝试用理智控制冲动,尝试沟通。
我们要对这种进步及时给予正面反馈,抱一抱和表扬都是不错的做法。
抓住3岁到9岁这个情商发展的关键时期,耐心教育细致引导,即使我们自己不是高情商的父母,也有机会培养出高情商的娃。
如果大家有什么情商教育的好方法,也欢迎留言交流~